namai
➠
➠
➠ Kaip sūdyti skumbres aliejuje namuose

Kaip sūdyti skumbres aliejuje namuose

1950

Virtuvė Pasaulis

Kalorijų kiekis 66,8 kcal

Porcijos 8 uostas.

Maisto gaminimo metas 24 valandos

Baltymai * 6,5 gr.

Riebalai * 8,7 g

Angliavandeniai* 1,3 gr.

Turinys

Siūlau naudoti puikų aliejuje virtos prabangios sūdytos skumbrės receptą. Šaltas užkandis savo buvimu papuoš bet kokias šventines šventes ar šeimos susibūrimus. Būtinai virkite ir būsite patenkinti!

Ingridientai

Skumbrė 2 vnt. Daržovių aliejus 120 ml Rupi druska 2 šaukštai

Virimo procesas

Pirmiausia paruoškite visus ingredientus, kurių reikia skumbrės kepimui aliejuje.

Šiek tiek atitirpinkite ką tik sušaldytą skumbrę, nulupkite pelekus, uodegas ir galvą.

Atsargiai išimkite vidurius, nuplaukite po tekančiu vandeniu, nusausinkite popieriniais rankšluosčiais, tada atskirkite filė nuo sėklų, kad susidarytų graži minkštimas.