
Krevečių, kalmarų ir kukurūzų salotos
Salotos jūros gėrybių mėgėjams ir ne tik. Šis ingredientų derinys suteikia salotoms malonų sultingumą ir saldų skonį.
Produktas 100 g | Kcal | Baltymas | Riebalai | Angliavandeniai |
---|---|---|---|---|
Majonezas | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Kalmarai | 100 | 18 | 2.2 | 2 |
Svogūnai | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Agurkai | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Žalias svogūnas | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
parmezano sūris | 392 | 33 | 28 | 0 |
Konservuoti kukurūzai | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
Šviežios krevetės | 71 | 13.6 | 1 | 0.9 |
Krabų lazdelės | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
Lapų salotos | 16 | 1.5 | 0.2 | 3.1 |