Bulvių troškinys vaikams

0
903
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 112,8 kcal
Porcijos 5 uostas.
Maisto gaminimo metas 90 minučių
Baltymai * 6 gr.
Riebalai * 7,6 gr.
Angliavandeniai* 6 gr.
Bulvių troškinys vaikams

Šis kūdikių maisto patiekalas sujungia ir karštą patiekalą, ir garnyrą. Jis ruošiamas iš virtų ir bulvių košės bei mėsos. Troškinimui paimkite mėsą, virtą ir susuktą mėsmale, galite troškinti maltą mėsą.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 9
Nuluptas bulves virkite pasūdytame vandenyje, kol suminkštės. Nusausinkite vandenį. Į bulves įpilkite karšto pieno ir maišytuvu sklandžiai sutrinkite.
žingsnis 2 iš 9
Tada į tyrę įmušti kiaušinius ir šaukštu greitai išmaišyti, kad nesusiglamžytų.
žingsnis 3 iš 9
Maltą mėsą pakepinkite aliejuje kartu su svogūnu, tada įpilkite šiek tiek vandens ir troškinkite po uždarytu dangčiu. Jei turite tik jautienos gabalėlį, tada iš anksto virkite, kol suminkštės, ir susukite mėsmale.
žingsnis 4 iš 9
Kepimo indą ištepkite sviestu ir pabarstykite džiūvėsėliais arba manų kruopomis. Pusę bulvių košės sudėkite į formą.
žingsnis 5 iš 9
Paruoštą mėsą paskleiskite ant tyrės.
žingsnis 6 iš 9
Ant mėsos sluoksnio uždėkite kitą pusę bulvių košės.
žingsnis 7 iš 9
Įkaitinkite orkaitę iki 200 ° C. Uždenkite keptuvę grietine ir pabarstykite manų kruopomis arba džiūvėsėliais. Paviršių galite gražiai nudažyti šakute.
žingsnis 8 iš 9
Įdėkite troškintuvą į įkaitintą orkaitę 30–35 minutėms ir kepkite iki auksinės rudos spalvos.
žingsnis 9 iš 9
Paruoštą patiekalą šiek tiek atvėsinkite, supjaustykite porcijomis ir patiekite su grietine ir šviežiomis daržovėmis.

Valgyk savo sveikatai!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *