Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Bulvių troškintuvas lėtoje viryklėje su vištiena

Bulvių troškintuvas lėtoje viryklėje su vištiena

0
1237
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 132,1 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 75 minutės
Baltymai * 8,3 gr.
Riebalai * 8,6 gr.
Angliavandeniai* 7,7 g
* 100 gr. produktas
Bulvių troškintuvas lėtoje viryklėje su vištiena
Turinys

Šiame recepte esate kviečiamas paruošti paprastą ir universalų bulvių ir vištienos mėsos patiekalą naudojant karikatūrą. Šio troškintuvo skonis yra daug geresnis nei orkaitėje. Jai skirtų produktų skaičių ir jų sudėtį galima keisti savo nuožiūra. Šiam troškinimui bulvės supjaustomos skiltelėmis, o vištienos mėsa gali būti bet kokia - krūtinė, blauzdikaulis ir šlaunys.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 8
Vištieną gerai nuplaukite, nusausinkite virtuviniu rankšluosčiu ir išimkite kaulus. Supjaustykite jį bet kokio dydžio gabalėliais.
žingsnis 2 iš 8
Svogūnėlius nulupkite, nuplaukite vandeniu ir supjaustykite plonais pusžiedžiais.
žingsnis 3 iš 8
Bulves nulupkite, nuplaukite šaltu vandeniu ir supjaustykite plonais griežinėliais.
žingsnis 4 iš 8
Supjaustytą vištienos mėsą sudėkite į daugialypės terpės dubenį, suteptą nedideliu kiekiu augalinio aliejaus. Pabarstykite jį druska ir prieskoniais pagal savo skonį.
žingsnis 5 iš 8
Supjaustytą svogūną pabarstykite trupučiu druskos ir ranka prisiminkite, kad jis duotų sultis, tada perkelkite jį į vištieną.
žingsnis 6 iš 8
Supjaustytas bulves pasūdykite atskirame inde, pabarstykite džiovintomis žolelėmis ir gerai išmaišykite. Tada padėkite jį į dubenį ant vištienos ir svogūno.
žingsnis 7 iš 8
Į bulves įpilkite sviesto griežinėlius ir gausiai ištepkite keptuvės viršų majonezo padažu.
žingsnis 8 iš 8
Uždarykite prietaiso dangtį ir 40 minučių įjunkite programą „Kruopos“ arba „Pilaf“. Per tą laiką vištiena turės laiko kepti, o bulvės bus minkštos. Paruoštą troškintuvą supjaustykite porcijomis ir patiekite su šviežiomis daržovėmis ir žolelėmis.

Valgyk savo sveikatai!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *