Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Košė
  3. ➠ Košės draugystė
  4. ➠ Sorų ir ryžių košė ant vandens

Sorų ir ryžių košė ant vandens

0
2223
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 137,3 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 35 minutės
Baltymai * 4,6 gr.
Riebalai * 2,2 gr.
Angliavandeniai* 24,1 gr.
* 100 gr. produktas
Sorų ir ryžių košė ant vandens
Turinys

Subtili sorų ryžių košė ant vandens išeina maistinga ir sveika. Jis gali būti patiekiamas kaip pusryčių dribsniai arba kaip garnyras. Produktas iš grūdų puikiai papildys mėsos patiekalus.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Ryžių kruopas pamirkykite šaltame vandenyje ir gerai nuplaukite.
žingsnis 2 iš 5
Tą patį darome ir su soromis, tik jas galima ilgiau laikyti vandenyje. Mes išmetame plaukiojančius grūdus.
žingsnis 3 iš 5
Į puodą supilkite vandenį ir įpilkite druskos. Maišykite turinį, kol sausas ingredientas ištirps.
žingsnis 4 iš 5
Paruoštus javus merkiame į vandenį. Mes perkeliame keptuvę į viryklę, užviriname sorą su ryžiais ir tada troškiname 20 minučių.
žingsnis 5 iš 5
Sumaišykite paruoštą košę Draugystė ir padėkite ją į lėkštes. Jei pageidaujate, patiekalą galima papildyti sviestu. Atlikta, patiekite!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *