Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kviečių kruopos su moliūgais

Kviečių kruopos su moliūgais

0
389
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 82,5 kcal
Porcijos 8 uostas.
Maisto gaminimo metas 50 minučių
Baltymai * 3,1 gr.
Riebalai * 2,2 gr.
Angliavandeniai* 12 gr.
* 100 gr. produktas
Kviečių kruopos su moliūgais
Turinys

Kviečių košė, pridėjus moliūgų, taps ryškesnė, skanesnė ir aromatingesnė. Sotus produktas bus originalus garnyras arba visas jūsų stalo patiekalas. Peržiūrėkite savo pusryčių ar pietų idėją.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Jei reikia, rūšiuojame kviečių kruopas, o po to jas nuplauname po šaltu vandeniu.
žingsnis 2 iš 5
Supilkite javus į puodą ir užpilkite nauju vandeniu. Mes dedame ant viryklės ir užviriname.
žingsnis 3 iš 5
Šiuo metu moliūgą nulupkite ir perbraukite per trintuvę. Gautą produktą galima išspausti iš sulčių.
žingsnis 4 iš 5
Užvirus įberkite žiupsnelį druskos, tarkuotą moliūgą ir sumažinkite ugnį. Mes toliau verdame turinį apie 30 minučių.
žingsnis 5 iš 5
Gatavą košę sumaišykite su sviestu, padalinkite į porcijas ir patiekite. Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *