Hercules košė su pienu

Įsivaizduokite subtilų kepto pieno aromatą, kuris ryte pasklinda po virtuvę. Visi žino vaikišką košę nuo vaikystės. Tačiau daugelis žmonių sugeba įvertinti jo skonį ir naudingas savybes tik suaugus.

Ruošiant košę nėra nieko sunku. Nesvarbu, ar tai avižiniai dribsniai pusryčiams, ar plovas vakarienei. Tačiau būtent javai yra tokie naudingi ir vertingi organizmui. Ir javai su pienu yra tokie skanūs, kad jiems net nereikia jokių priedų.

Virtuvėje pasirodžius multivarkui, namų šeimininkės stengiasi joje gaminti kuo daugiau. Joje ypač tinka košė. Įskaitant avižinių dribsnių košę su pienu, varginančią lėtoje viryklėje, ji tampa sodri ir švelni.

„Hercules“ košėje yra lėtų angliavandenių, kurie puikiai numalšina alkį. Reguliarus javų vartojimas pusryčiams pagerina atmintį, padidina dėmesį, normalizuoja kepenų funkciją ir dar daugiau. Labai greitai avižinių dribsnių košę galima išvirti daugiafunkcinėje viryklėje.

Avižiniai dribsniai avižinių dribsnių košei yra minimaliai apdorojami, todėl juose išlieka dauguma maistinių medžiagų.Multivarke sumažinamas košės paruošimas, be to, yra dar vienas pliusas, šis prietaisas leidžia atidėti virimo pradžią.

Herkaus košė laikoma viena sveikiausių, todėl daugelis žmonių ją verda pusryčiams. Šios košės privalumai yra tai, kad ji greitai iškepa ir visada pasirodo skani ir maistinga. O jei jūsų virtuvėje yra „Panasonic“ multivarkas, tada avižinių dribsnių košės virimas tampa tikru malonumu.

Moliūgas yra nuostabus ir sveikas vaisius, naudojamas sriuboms ir dribsniams virti. Be to, šie patiekalai gali būti saldūs ir sūrūs. Siūlome išbandyti nuostabų pusryčių variantą - avižinių dribsnių košę su moliūgu, virtą lėtoje viryklėje.

Šiandien tokio puikaus prietaiso, kaip multivarkė „Polaris“, dėka avižinių dribsnių košę galite išvirti daug greičiau nei ant viryklės. Be to, nereikia rūpintis, kad košė neišbėgtų.

„Hercules“ košę organizmas labai gerai įsisavina, ji yra maistinga ir kartu lengva. Toks patiekalas tinka pusryčiams ir popietės arbatai, o virti jį multivarke taip pat paprasta, kaip nulupti kriaušes.

Išvirti avižinių dribsnių košę lėtoje viryklėje yra neįtikėtinai paprasta. Košė pasirodo vidutiniškai tiršta ir švelni, ypač jei ją verdate piene.

Ryte nenorite daug laiko skirti maisto ruošimui. Todėl greitai paruošiami javai yra tokie svarbūs pusryčiams, juose gausu angliavandenių, jie suteikia energijos ir užtikrina aukštą našumą. Kaip išvirti avižinių dribsnių košę stiklinėje pieno, sužinosite iš šio recepto.

„Hercules“ košė yra puikūs pusryčiai produktyviai dienai. Jis turi malonų, šiek tiek saldų skonį ir subtilią tekstūrą. Išvirti košę užtruksite labai mažai laiko.

Virtuvės prietaisai labai palengvina virimo procesą. Skanią avižinių dribsnių košę su pienu galima lengvai ir greitai išvirti mikrobangų krosnelėje.

Galite gaminti košę su moliūgu iš įvairių javų. Gaunama neįtikėtinai skani ir maistinga avižinė košė. Šie du maisto produktai yra naudingi organizmui, todėl juos labai gera valgyti ryte.

Maisto gaminimas yra sritis, kuriai reikia tikslumo, todėl labai svarbu laikytis recepto ir rekomenduojamų proporcijų. Net ir atliekant tokią paprastą veiklą kaip avižinių dribsnių košės virimas, svarbu laikytis visų niuansų, kad košė būtų reikiamos konsistencijos ir malonaus skonio.

„Hercules“ košę paruošite greitai ir lengvai, todėl taip populiaru patiekti pusryčiams su vaisiais. Mes pasakysime, kokias ingredientų proporcijas paimti patiekalui dviem porcijoms mūsų recepte.

„Herculean“ košė yra viena iš sveikiausių ir prieinamiausių pusryčių variantų. Jei nenorite budėti prie viryklės, kad košė nesudegtų ir nepabėgtų, tuomet šis receptas jums tikrai patiks. Avižiniai dribsniai nevirinami, o užpilami.

„Hercules“ košę galima duoti vaikams nuo 6 mėnesių. Vaikams geriausia, kad košė būtų šiek tiek plonesnė nei įprasta. Naudokite medų arba šviežias uogas kaip natūralų saldiklį.

Su vienu litru pieno galite paruošti skanius pusryčius visai šeimai. Su pienu avižinių dribsnių košė pasirodo ypač švelni ir maistinga. Be to, jame gausu angliavandenių ir ląstelienos, reguliariai vartojant avižinių dribsnių košę, sumažėja cholesterolio kiekis.

Avižinių dribsnių košės receptų yra tiek daug, kad kiekvieną dieną galite juos virti nauju būdu. Taigi ant jūsų stalo visada bus skanūs, sveiki ir įvairūs pusryčiai. O avižinius dribsnius geriausia virti su pieno ir vandens mišiniu.

Ne veltui Herkaus košė turi tokį pavadinimą.Valgydami jį pusryčiams, būsite kupini jėgų ir energijos, kaip to paties pavadinimo senovės graikų herojus Hercules. Be to, tai skanu.

Bananų avižiniai dribsniai yra tokie skanūs, kad gali būti patiekiami kaip desertas. Košę galima virti vandenyje, piene ar jų mišinyje, galite pasirinkti norimą variantą.

Namų šeimininkės pusryčiams dažnai verda košę. Avižinė košė laikoma ypač naudinga ir maistinga. Ir jei į jį pridėsite obuolių, jo naudingumas padidės kelis kartus.

Nenuostabu, kad jie sako: jūs negalite sugadinti košės sviestu. „Hercules“ košė bus tik geresnė ir minkštesnė, jei į ją įdėsite nedidelį gabalėlį sviesto. Košė gali būti patiekiama pusryčiams arba kaip garnyras prie pagrindinio patiekalo pietums ar vakarienei.

„Hercules“ košę multivarke galima virti vandenyje arba piene. Ant vandens turėsite dietinį variantą, o ant pieno gausite labiau patenkinantį patiekalą. Multivarke skystis neišgaruoja, todėl reikia išlaikyti teisingą avižų ir skysčio santykį. Receptas pateikiamas Redmond multicooker. Javų košė 10–20 minučių verdama pagal programą „Košė“, o sveiki grūdai - pagal programą „Troškinys“ 1 valandą. Tokios košės skonį galima įvairinti šviežiais vaisiais, moliūgais ar džiovintais vaisiais.

Norėdami paruošti avižinių dribsnių košę piene, išmeskite avižinius dribsnius, kurie greitai išverdami, nes juose yra naudingų medžiagų ir daugialypėje viryklėje užvirs „kažkuo neskaniu“. Optimali ilgai virtų avižinių dribsnių ir pieno dalis yra 1: 3. Į jau išvirtą košę dedamas sviestas. Košė neišbėgs iš multivarko, bet jei bijote, tada dubenėlio šonus patepkite sviesto gabalėliu.