PP bandelės

Jei nežinote, kokį greitą desertą paruošti arbatai, naudokite paprastą varškės-kokoso bandelių receptą. Namų pyragai tikrai patiks visiems, kurie turi smaližių, ypač mažiems vaikams. Jei nežinote, kur nusipirkti kokosų miltų, naudokite kvietinių miltų ir kokoso drožlių santykį 1: 1.

Internete galite rasti daugybę įvairių bandelių receptų. Noriu pasidalinti ne tik skaniu, bet ir sveiku varškės ir moliūgų bandelių receptu. Desertas yra mažai kaloringas. Subtiliais kepiniais gali mėgautis tie, kurie laikosi dietos ir stebi savo mitybą.

Norėčiau pasiūlyti neįprastą ir įdomų grikių miltų bandelių receptą. Kepiniai turi būdingą grikių skonį. Ir jei jums nepatinka grikiai, geriau susirasti kitą tinkamą receptą arba išvirti pusę porcijos - staiga jums patiks. Tešlos tekstūra yra lengva ir erdvi.

Noriu pasiūlyti skaniausią ir sveikiausią, mano nuomone, bandelių, pagamintų iš kokosų miltų, receptą. Visų kokosų ir PP desertų mėgėjai tikrai įvertins rezultatą. Blynai turi neįtikėtiną aromatą ir subtilią tekstūrą.

Siūlau pasigaminti paprastą ir greitą desertą - viso grūdo miltų bandeles. Šiuolaikiniame pasaulyje didelis dėmesys skiriamas tinkamai mitybai. Tačiau atsisakyti saldumynų yra labai sunku. Todėl noriu pasidalinti šiuo receptu.Jei norite gaminti bandelių dietinę versiją, pakeiskite granuliuotą cukrų natūraliais saldikliais.

Kai kurie saldumynų mėgėjai nevalgo kvietinių miltų dėl sveikatos. Todėl noriu pasidalinti burnoje tirpstančių avižinių bandelių receptu. Kepiniai yra gana aromatingi ir švelnios tekstūros.

Siūlau paruošti dietinį desertą tiems, kurie laikosi tinkamos mitybos ir stebi savo figūrą. PP bandelės su ryžių miltais gaunamos neįtikėtinai subtilios tekstūros, vidutiniškai saldžios, be to, sveikos ir dietinės.

Tiems, kurie neturi laiko, norėčiau rekomenduoti nuostabų PP bandelių receptą mikrobangų krosnelėje. Receptas yra greitas ir net jei kažkur skubate ar nemėgstate vargti, tačiau norite kažko skanaus - šis paprastas ir sveikas receptas skirtas jums.

Šis pyragas skirtas tiems, kurie mėgsta valgyti ką nors saldaus naktį, nes ne visada galite išlaikyti save. Šie bandelės puikiai tinka visiems, dirbantiems PP. Bandeles paruoškite bananais, cukrų pakeiskite medumi ir vietoj kviečių naudokite avižinius dribsnius. Į šiuos bandeles nepridedame kitų ingredientų (šokolado, vyšnių, džiovintų vaisių), nes jie iš karto padidina kalorijų skaičių.

Produktai be glitimo yra šiek tiek storesni, palyginti su tradiciniais kepiniais. Tačiau tai jokiu būdu neturi įtakos skoniui. Pavyzdžiui, šie bandelės: jie yra trapūs ir akyti, sultingi ir struktūriškai sutrupinti, nes į kompoziciją įtrauktos tarkuotos morkos. Puikūs lengvi pusryčiai ar užkandžiai.

Norėdami gaminti dietinius bandeles, atsisakykite kvietinių miltų, kuriuose yra glitimo, ir pakeiskite juos kukurūzų miltais. Toks pokytis paveiks deserto tekstūrą: jis taps tankesnis, bet tuo pačiu ir švelnesnis. Vietoj cukraus naudojame medų, o kaip pagrindinį skystį naudojame neriebų kefyrą. Tokių bandelių kalorijų kiekis yra žymiai mažesnis, palyginti su klasikine jų versija. Bandelės yra labai lengvos, nesukelia virškinimo sunkumų ir puikiai dera prie vaikų meniu.

Net tinkamai maitindamiesi, į meniu galite įtraukti kepinius. Tiesiog produktai taip pat turi būti „teisingi“: neįtraukiame gausybės riebalų, cukraus ir aukščiausios kokybės kvietinių miltų. Vietoj to mes naudojame medų, nedidelį kiekį augalinio aliejaus ir sveikesnius miltus. Šiame recepte siūlome naudoti ryžius: juose nėra glitimo ir yra daug baltymų. Šie bandelės iškepa labai greitai. Juos patogu ruošti pusryčiams, taip pat kai reikia skubių desertų.

Skanaus ir sveiko maisto gerbėjams tikrai patiks kvepiantys keksiukai! Virti su ryžių miltais ir natūraliu saldikliu, jie yra puikus desertas pusryčiams!

Bananų keksiukams naudosime ryžių miltus, cukraus pakaitalą ir alyvuogių aliejų - šis produktų rinkinys leis mums paruošti lengvus keksiukus tiems, kurie laikosi sveikos mitybos arba laikosi dietos be glitimo. Saldiklio kiekį ir rūšį pasirenkate pagal savo skonį, nepamiršdami, kad bananai, kuriuos naudojame minkydami tešlą, suteikia jam saldumo.