Klasikinė miežių košė ant vandens

0
1182
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 101 kcal
Porcijos 2 uostas.
Maisto gaminimo metas 35 minutės
Baltymai * 5,2 gr.
Riebalai * 2,5 gr.
Angliavandeniai* 17,1 gr.
Klasikinė miežių košė ant vandens

Klasikinis miežių košės virimo receptas yra greičiausias, javai nereikalauja išankstinio apdorojimo, košė ruošiama vandenyje. Kruopos ir vanduo imami santykiu 1: 2. Virtą košę reikia užpilti tam tikrą laiką.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Supilkite apskaičiuotą miežių kiekį į puodą košei virti ir keletą kartų nuplaukite tekančiu šaltu vandeniu. Taip bus pašalintos smulkios šiukšlės ir purvini trupiniai, todėl košė taps trapesnė.
žingsnis 2 iš 5
Tada nuplautas kruopas užpildykite švariu vandeniu tinkamu santykiu.
žingsnis 3 iš 5
Įdėkite puodą ant vidutinės ugnies ir užvirkite košę, maišydami šaukštu.
žingsnis 4 iš 5
Tada pasūdykite košę pagal savo skonį ir virkite 10 minučių ant silpnos ugnies. Virimo metu košės maišyti nereikia. Šio laiko pakanka, kad javai išvirtų, o košė sutirštėtų.
žingsnis 5 iš 5
Praėjus šiam laikui, išjunkite ugnį. Į košę įdėkite gabalėlį sviesto. Uždenkite puodą dangčiu ir palikite košę 20 minučių, kad įsigertų. Pagal klasikinį receptą, virtą miežių košę vandenyje galima išdėlioti į porcijas ir patiekti.

Gero apetito!

 

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *