Juodųjų serbentų ir apelsinų kompotas 3 litrų indelyje žiemai
0
1681
Virtuvė
Rusų
Kalorijų kiekis
48,6 kcal
Porcijos
3 l.
Maisto gaminimo metas
50 minučių
Baltymai *
0,3 g
Riebalai *
0,1 g
Angliavandeniai*
16,1 gr.
Juodųjų serbentų gėrimas yra labai naudingas, nes jame yra daug vitaminų ir mineralų: jis gerina imunitetą ir medžiagų apykaitą, tonizuoja kūną, gerina miego kokybę.
Ingridientai
Virimo procesas
Jei neturite įrankių stiklainiui sterilizuoti, naudokite įprastą virdulį. Taip pat galite sterilizuoti stiklainius orkaitėje arba mikrobangų krosnelėje. Pats procesas trunka 10 minučių. Prieš terminį apdorojimą būtinai patikrinkite stiklainį, ar nėra įtrūkimų, išvalykite ir nuplaukite. Mes padengiame dangtį verdančiu vandeniu.
Pirmiausia nuplauname serbentų uogas, perkeliame į kiaurasamtį. Kai skysčio perteklius nutekės, pašalinkite šakeles ir lapus. Mes taip pat nuplauname apelsiną vandeniu ir nušluostome. Pusę vaisių supjaustykite skiltelėmis. Ant stiklainio dugno paskleidžiame serbentus. Ant uogų yra apelsinų skiltelės.
Gero apetito!