Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Gėrimai
  3. ➠ Gėrimai
  4. ➠ Juodųjų serbentų ir spanguolių kompotas

Juodųjų serbentų ir spanguolių kompotas

0
1178
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 38,6 kcal
Porcijos 2 psl.
Maisto gaminimo metas 140 minučių
Baltymai * 0,2 g
Riebalai * 0,2 g
Angliavandeniai* 9,2 g
* 100 gr. produktas
Juodųjų serbentų ir spanguolių kompotas
Turinys

Iš bet kokių uogų galite paruošti daugybę gėrimų, vaisių gėrimų, kompotų, taip pat visų rūšių tinktūrų, likerių, likerių ir daug daugiau. Noriu pasiūlyti pasigaminti sveiką vitaminų kompotą iš juodųjų serbentų ir spanguolių. Toks kompotas gerai numalšins troškulį ir suteiks malonumą nepakenkdamas kūnui.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 4
Paruoškite reikiamus ingredientus juodųjų serbentų ir spanguolių kompotui. Aš taip pat naudoju viburnum likučius. Išrūšiuokite juodųjų serbentų, viburnum ir spanguolių, po vieną dėkite į sietelį, gerai nuplaukite ir leiskite skysčio pertekliui nutekėti. Jei naudojate šaldytas uogas, kaip ir aš, pirmiausia jų atšildyti nereikia.
žingsnis 2 iš 4
Puodą su reikiamu kiekiu geriamojo vandens uždėkite ant vidutinės ugnies, užvirkite, suberkite paruoštas uogas. Sumažinkite ugnį ir troškinkite, uždengę 3-5 minutes.
žingsnis 3 iš 4
Nukelkite nuo ugnies, atidarykite dangtį, įpilkite reikiamo kiekio granuliuoto cukraus. Granuliuoto cukraus kiekį koreguokite pagal savo skonį. Uždenkite ir palikite visiškai atvėsti apie 1,5-2 valandas.
žingsnis 4 iš 4
Jei norite, dabartinį vitamino kompotą perkoškite per smulkų sietelį. Kvepiančius juodųjų serbentų ir spanguolių kompotą patiekite gražiose taurėse. Kompotą laikykite šaldytuve. Atšaldytas sveikas gėrimas taps dar skanesnis ir sodresnis.

Mėgautis!

 

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *