Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Sluoksniuotos tešlos vokai su tunu

Sluoksniuotos tešlos vokai su tunu

0
344
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 251,7 kcal
Porcijos 10 uostas.
Maisto gaminimo metas 60 minučių
Baltymai * 13,3 gr.
Riebalai * 13,6 gr.
Angliavandeniai* 25,1 g
* 100 gr. produktas
Sluoksniuotos tešlos vokai su tunu
Turinys

Vienintelis sluoksniuotos tešlos trūkumas yra tas, kad ji baigiasi neįtikėtinai greitai ir visada norisi daugiau. Siūlome išbandyti labai neįprastą pūstų vokų versiją, įdarytą tunu. Tai skanu ir maistinga.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Įmuškite du kiaušinius, atšildykite tešlą, atidarykite konservus ir nusausinkite iš jų skystį.
žingsnis 2 iš 5
Padalinkite tešlą į vienodus kvadratus.
žingsnis 3 iš 5
Virtus kiaušinius nulupkite, smulkiai supjaustykite ir sumaišykite su tunu, įdarą gerai sutrinkite šakute.
žingsnis 4 iš 5
Kvadratus šiek tiek susukite su kočėlu, uždėkite ant jų įdarą ir apakinkite vokus. Paskirstykite ruošinius ant kepimo skardos. Ant jų užpilkite išplaktą kiaušinį.
žingsnis 5 iš 5
Kepkite vokus orkaitėje 180-200 laipsnių temperatūroje 20-25 minutes. Sotus užkandis paruoštas.

Gero apetito!

 

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *