Jautienos ir vištienos kotletai

0
928
Virtuvė Rytų Europos
Kalorijų kiekis 161,7 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 45 minutes
Baltymai * 11,5 g
Riebalai * 13,3 gr.
Angliavandeniai* 12,4 gr.
Jautienos ir vištienos kotletai

Jautienos ir vištienos kotletai - puikus patiekalas pietų stalui! Šis derinys daro kotletus ypač skanius ir maistingus. Be to, juose yra dvigubai daugiau būtinų vitaminų, baltymų ir mineralų! Ko reikia tinkamai mitybai!

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 4
Vištienos krūtinėlę ir jautieną reikia susmulkinti ir sumaišyti. Mes taip pat praleidžiame nuluptus svogūnus ir pridedame prie mėsos.
žingsnis 2 iš 4
Duoną pamirkykite piene 10-15 minučių, kad ji suminkštėtų. Smulkiai supjaustykite peiliu česnaką.
žingsnis 3 iš 4
Į maltą mėsą įpilkite likusių ingredientų: duonos, krekerių, kiaušinio, česnako, taip pat druskos ir pipirų pagal skonį. Suformuokite mažus ovalius kotletus.
žingsnis 4 iš 4
Įkaitinkite keptuvę, gerai išteptą aliejumi, išdėliokite kotletus ir kepkite iš abiejų pusių iki šviesiai auksinės rudos spalvos. Tai užtruks 15-120 minučių.

Gero apetito!

 

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *