Garinti vištienos faršo kotletai

0
943
Virtuvė Rytų Europos
Kalorijų kiekis 87,2 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 50 minučių
Baltymai * 6,6 gr.
Riebalai * 4,8 gr.
Angliavandeniai* 8,5 gr.
Garinti vištienos faršo kotletai

Garo kotletai yra sveikas ir lengvas pasirinkimas pietums ar vakarienei. Taip paruošti patiekalą nesunku, produktas išsaugos visas naudingas savybes ir pasirodys neįtikėtinai sultingas. Skonis nenusileidžia įprastam skrudinimui.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Faršą iš anksto atšildykite ir sudėkite į gilią lėkštę. Įpilkite druskos ir sulaužykite kiaušinį.
žingsnis 2 iš 6
Smulkiai supjaustykite svogūną ir bulves ir sumalkite maišytuve, kol jie taps minkšti. Morkas perbraukite per smulkią trintuvę. Visa tai siunčiame į maltą mėsą.
žingsnis 3 iš 6
Faršą kruopščiai sumaišykite su daržovėmis, kol gausis vienalytė masė.
žingsnis 4 iš 6
Formuojame kotletus ir dedame į dvigubą katilą. Galite virti tiek ant viryklės, tiek multivarke.
žingsnis 5 iš 6
Jei naudojame daugialypę viryklę, tada formą dedame į dubenį su iš anksto surinktu vandeniu ir nustatome režimą „garas“. Kai vanduo įkaista ir susidaro garai, pyragaičiai pradės kepti. Tai užtruks maždaug 30 minučių.
žingsnis 6 iš 6
Patiekite garintus vištienos kotletus su garnyru. Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *