Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Kotletai
  3. ➠ Vištienos kotletai
  4. ➠ Troškinti vištienos krūtinėlės kotletai

Troškinti vištienos krūtinėlės kotletai

0
950
Virtuvė Rytų Europos
Kalorijų kiekis 128,3 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 50 minučių
Baltymai * 17,2 g
Riebalai * 6,4 gr.
Angliavandeniai* 0,5 gr.
* 100 gr. produktas
Troškinti vištienos krūtinėlės kotletai
Turinys

Garinti patiekalai pasirodo labai švelnūs ir sveiki. Tokiu būdu galite virti ne tik daržoves, bet ir kotletus. Jie pasirodo labai skanūs ir burnoje tirpstantys! Paprastas patiekalas su sveikatos priežiūra!

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Nuplaukite vištienos filė ir supjaustykite į keletą dalių, kad būtų lengviau sumalti maišytuvo dubenyje.
žingsnis 2 iš 5
Mano petražoles ir smulkiai supjaustykite.
žingsnis 3 iš 5
Į filė įpilkite kiaušinio ir krakmolo bei žolelių. Maltą mėsą pasūdykite ir pagardinkite mėgstamais prieskoniais. Leiskite užvirinti 10-15 minučių.
žingsnis 4 iš 5
Sudrėkiname rankas vandeniu ir iš maltos mėsos formuojame kotletus.
žingsnis 5 iš 5
Puode užvirkite vandenį ir užvirus įdiekite dvigubą katilą. Įdėkite į jį kotletus ir uždenkite dangčiu. Garinkite vištienos kotletus 20 minučių.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *