Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. Krabų salotos
  2. ➠ Salotos su krabų lazdelėmis ir baltais kopūstais

Salotos su krabų lazdelėmis ir baltais kopūstais

Salotos
Krabų salotos be kiaušinių

Krabų lazdelių salotos tradiciškai laikomos labai tankiomis ir sotiomis salotomis, kuriose yra daug įvairių ingredientų. Tačiau norime jums pasiūlyti lengviau virškinamą, bet ne mažiau gardžią salotų versiją su krabų lazdelėmis.

Ingridientai: krabų lazdelės, konservuoti kukurūzai, balti kopūstai, žalieji svogūnai, majonezas, druska
Kalorijų kiekis: Kalorijų kiekis: 117,6 Kcal
Maisto gaminimo metas: Maisto gaminimo metas: 15 minučių.
Įvertinimas
Salotos
Krabų salotos su kukurūzais, kopūstais ir skrebučiais

Ryškios ir maistingos salotos jūsų stalui gali būti paruoštos su krabų lazdelėmis, kopūstais, kukurūzais ir skrebučiais. Užkandis pradžiugins ne tik subtiliu skoniu, bet ir paprastu bei greitu paruošimu.

Ingridientai: balti kopūstai, konservuoti kukurūzai, balta duona, krabų lazdelės, parmezano sūris, česnakai, majonezas, druska
Kalorijų kiekis: Kalorijų kiekis: 141,8 Kcal
Maisto gaminimo metas: Maisto gaminimo metas: 15 minučių.
Įvertinimas
Salotos
Krabų salotos su kukurūzais, kiaušiniais ir kopūstais

Vietoj tradicinių šio recepto ryžių raginame į krabų salotas pridėti šviežių kopūstų. Patiekalas pasirodys lengvas, spalvingas ir skanus. Dėl šviežumo ir aromato į salotas dedama krapų ir agurkų.

Ingridientai: krabų lazdelės, balti kopūstai, kiaušiniai, konservuoti kukurūzai, agurkai, majonezas, krapai, druska, malti juodieji pipirai
Kalorijų kiekis: Kalorijų kiekis: 98,7 Kcal
Maisto gaminimo metas: Maisto gaminimo metas: 20 minučių.
Įvertinimas
Salotos
Salotos su krabų lazdelėmis, kukurūzais, ryžiais ir kopūstais

Tarp tokios salotų įvairovės labai sunku sustoti tik vienoje. Šventei tinka lengvesni variantai su šviežiomis arba konservuotomis daržovėmis. Užkandžiui - mėsos salotos geriau. Krabų salotos yra kažkas tarp jų, jos yra vidutiniškai lengvos, bet kartu ir maistingos.

Ingridientai: krabų lazdelės, kiaušinis, konservuoti kukurūzai, balti ryžiai, balti kopūstai, svogūnai, druska, majonezas
Kalorijų kiekis: Kalorijų kiekis: 130 kcal
Maisto gaminimo metas: Maisto gaminimo metas: 35 minutės
Įvertinimas
Salotos
Krabų salotos su kukurūzais, obuoliais ir kopūstais

Kiek yra įvairių krabų salotų receptų! Tačiau viena skaniausių ir originaliausių bus salotos su obuoliais ir kopūstais. Įdomus skonių derinys, sultingi ir sveiki produktai, tokį patiekalą tikrai reikia išbandyti!

Ingridientai: konservuoti kukurūzai, obuoliai, balti kopūstai, krabų lazdelės, kiaušinis, majonezas, druska
Kalorijų kiekis: Kalorijų kiekis: 103 kcal
Maisto gaminimo metas: Maisto gaminimo metas: 20 minučių.
Įvertinimas

10 populiariausių ingredientų po krabų salotomis

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Krabų lazdelės 86 5.7 0.8 14.1
Konservuoti kukurūzai 61 2 0.8 12.2
Baltieji kopūstai 25 1.3 0.1 3.3
Majonezas 245 0.5 25 4
Agurkai 14 0.8 0.1 2.5
Žalias svogūnas 27 1 0.5 5.7
balta duona 266 8.9 3.3 46.7
parmezano sūris 392 33 28 0
Česnakai 14.9 0.7 0 3
balti ryžiai 365 7.1 0.7 78.7

Krabų salotos

Rodyti daugiau