Krabų salotos su kukurūzais, kiaušiniais ir kopūstais

0
490
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 98,7 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 30 minučių.
Baltymai * 3,9 gr.
Riebalai * 6,4 gr.
Angliavandeniai* 6,1 gr.
Krabų salotos su kukurūzais, kiaušiniais ir kopūstais

Vietoj tradicinių šio recepto ryžių raginame į krabų salotas pridėti šviežių kopūstų. Patiekalas pasirodys lengvas, spalvingas ir skanus. Dėl šviežumo ir aromato į salotas dedama krapų ir agurkų.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 7
Kietai virtus kiaušinius virkite ant stiprios ugnies 10 minučių. Tada atvėsinkite juos šaltame vandenyje.
žingsnis 2 iš 7
Kopūstus supjaustykite plonomis juostelėmis, perkelkite į atskirą dubenį, įberkite šiek tiek druskos ir trinkite rankomis, kol pasirodys sultys.
žingsnis 3 iš 7
Agurkus nuplaukite, nusausinkite servetėle ir supjaustykite mažais kubeliais. Kukurūzus iš stiklainio sudėkite į kiaurasamtį ir nuplaukite po tekančiu vandeniu.
žingsnis 4 iš 7
Virtus kiaušinius supjaustykite smulkiais gabalėliais arba supjaustykite ant rupios trintuvės, kaip jums patinka. Išlaisvinkite lazdeles iš lukšto ir tada supjaustykite mažais kubeliais.
žingsnis 5 iš 7
Krapus, nuplautus po šaltu vandeniu, išdžiovinkite servetėle ir smulkiai supjaustykite.
žingsnis 6 iš 7
Iš susmulkintų kopūstų išspauskite sultis ir perkelkite jas į didelį salotų dubenį. Tada visus supjaustytus ingredientus sudėkite į salotų dubenį ir suberkite kukurūzų branduolius.
žingsnis 7 iš 7
Į salotas pagal skonį įpilkite druskos, juodųjų pipirų, majonezo ir švelniai maišykite šaukštu. Virtas krabų salotas su kukurūzais, kopūstais ir kiaušiniu galima patiekti iš karto.

Skanūs ir sėkmingi patiekalai!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *