Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Traškūs orkaitės sparneliai su medumi ir sojos padažu

Traškūs orkaitės sparneliai su medumi ir sojos padažu

0
719
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 135,3 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 210 minučių
Baltymai * 10,8 g
Riebalai * 10 gr.
Angliavandeniai* 21,2 g
* 100 gr. produktas
Traškūs orkaitės sparneliai su medumi ir sojos padažu
Turinys

Sparnai yra viena skaniausių vištienos dalių. Juos galima troškinti, kepti ar kepti. Norėdami gauti traškią plutą, marinuokite mėsą medaus-sojų padaže su aromatiniais prieskoniais ir kepkite orkaitėje.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 7
Nuplaukite sparnus, nuimkite likusias plunksnas ir nusausinkite popieriniais rankšluosčiais.
žingsnis 2 iš 7
Smulkiai sutarkuokite imbiero šaknį ir česnaką, labai smulkiai supjaustykite papriką.
žingsnis 3 iš 7
Dubenyje sumaišykite sojos padažą, medų, augalinį aliejų, česnaką, imbierą, pipirus, cukrų ir druską.
žingsnis 4 iš 7
Supilkite marinatą ant vištienos sparnelių, išmaišykite ir palikite 2 valandas.
žingsnis 5 iš 7
Kepimo skardą uždenkite pergamentu, ant jos uždėkite marinuotus sparnelius.
žingsnis 6 iš 7
Kepkite sparnus orkaitėje 190-200 laipsnių temperatūroje 40-50 minučių.
žingsnis 7 iš 7
Sparnai traškūs ir aromatingi. Jie gali būti patiekiami pietums su garnyru arba tiesiog kaip alaus užkandis.
Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *