Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Orkaitės traškūs sparneliai su medumi

Orkaitės traškūs sparneliai su medumi

0
512
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 120,3 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 240 minučių
Baltymai * 14 gr.
Riebalai * 10 gr.
Angliavandeniai* 11,1 gr.
* 100 gr. produktas
Orkaitės traškūs sparneliai su medumi
Turinys

Jūs netgi galite kepti orkaitėje su traškia ruda plutele. Medaus marinatas, kuriame marinuojama vištiena, suteikia jam nepakartojamą skonį. Tokiam patiekalui galite pasirinkti bet kokį garnyrą.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Nuplaukite vištienos sparnelius, pašalinkite likusias plunksnas ir nusausinkite popieriniais rankšluosčiais.
žingsnis 2 iš 5
Sumaišykite sojos padažą, medų, alyvuogių aliejų, kečupą, prieskonius pagal skonį ir šiek tiek druskos.
žingsnis 3 iš 5
Vištienos sparnelius užpilkite medaus padažu ir palikite marinuotis 2-3 valandas.
žingsnis 4 iš 5
Tada sudėkite marinuotus sparnelius ant kepimo skardos ir kepkite 180 laipsnių orkaitėje 30-40 minučių.
žingsnis 5 iš 5
Sparnai puikiai iškepti ir padengti nuostabia traškia plutele. Malonu juos valgyti.
Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *