Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Sparnai su bulvėmis ir daržovėmis orkaitėje

Sparnai su bulvėmis ir daržovėmis orkaitėje

0
706
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 182,4 kcal
Porcijos 5 uostas.
Maisto gaminimo metas 80 minučių
Baltymai * 10,6 gr.
Riebalai * 16,2 g
Angliavandeniai* 12 gr.
* 100 gr. produktas
Sparnai su bulvėmis ir daržovėmis orkaitėje
Turinys

Vištienos sparnelius su bulvėmis ir daržovėmis galima priskirti paprastiems, bet sotiems ir pilniems patiekalams. Paprastai morkos, žirniai, salierai ar svogūnai naudojami kaip priedas prie mėsos.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Nuplaukite vištienos sparnelius, pašalinkite likusias plunksnas ir išdžiovinkite. Bulves supjaustykite griežinėliais, morkas sutarkuokite, svogūnus supjaustykite plonais žiedais.
žingsnis 2 iš 5
Kepimo skardą sutepkite augaliniu aliejumi. Ištepkite pirmąjį bulvių sluoksnį, pabarstykite druska ir pipirais pagal skonį. Tada suberkite morkas ir svogūnus, pasūdykite ir pagardinkite pagal skonį.
žingsnis 3 iš 5
Ant viršaus uždėkite sparnus, ant ruošinio užpilkite kremą. Vištienos sparnelius pagardinkite druska ir pagal skonį.
žingsnis 4 iš 5
Įdėkite kepimo skardą į orkaitę, įkaitintą iki 190 laipsnių, ir kepkite indą 50-60 minučių. Tada pabarstykite tarkuotu sūriu ir grąžinkite į orkaitę 10-15 minučių.
žingsnis 5 iš 5
Vištienos sparneliai su bulvėmis ir daržovėmis atrodo labai patraukliai, patiekite karštą.
Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *