Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Vištienos kepenėlės su bulvėmis, svogūnais ir morkomis

Vištienos kepenėlės su bulvėmis, svogūnais ir morkomis

0
974
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 165 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 30 minučių.
Baltymai * 8,3 gr.
Riebalai * 7,6 gr.
Angliavandeniai* 30,4 g
* 100 gr. produktas
Vištienos kepenėlės su bulvėmis, svogūnais ir morkomis
Turinys

Norėdami sveikai ir maistingai pavalgyti, galite patiekti vištienos kepenėlių su bulvėmis, morkomis ir svogūnais. Ryškus patiekalas paįvairins jūsų stalą ir pradžiugins jūsų namus subtiliu skoniu.

 

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Įkaitinkite keptuvę augaliniu aliejumi. Čia panardiname nuplautus ir supjaustytus vištienos kepenų gabalėlius. Kepkite iki paraudimo.
žingsnis 2 iš 5
Bulves valome, plonai supjaustome ir apkepiname atskirai nuo kepenų.
žingsnis 3 iš 5
Įdėkite pjaustytų svogūnų ir tarkuotų morkų su bulvėmis. Išmaišykite ir palaikykite ant vidutinės ugnies, kol suminkštės.
žingsnis 4 iš 5
Mes deriname daržoves su kepenimis. Įpilkite druskos, maltų pipirų ir miltų. Sumaišykite turinį ir virkite ant silpnos ugnies 5-10 minučių.
žingsnis 5 iš 5
Gatavą patiekalą išdėstome lėkštėse. Galima patiekti ir papildyti šviežiomis žolelėmis. Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *