Vištienos kepenėlės su pomidorais ir svogūnais

0
957
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 95 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 20 minučių.
Baltymai * 11,1 gr.
Riebalai * 17,9 gr.
Angliavandeniai* 8,9 gr.
Vištienos kepenėlės su pomidorais ir svogūnais

Originali pietų ar vakarienės idėja - vištienos kepenėlės, keptos su svogūnais ir pomidorais. Produktas pradžiugins jus ryškiu skoniu, aromatu ir išvaizda. Palepinkite savo artimuosius skaniu maistu.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Kepenys kruopščiai nuplaunamos šaltu vandeniu. Galima mirkyti kelias minutes. Tada supjaustykite gaminį į vidutinio dydžio gabalus.
žingsnis 2 iš 5
Svogūnus supjaustykite plonais pusžiedžiais ir kepkite keptuvėje su augaliniu aliejumi iki auksinės rudos spalvos.
žingsnis 3 iš 5
Į svogūną įpilkite vištienos kepenų gabalėlių, druskos ir maltų pipirų. Sumaišykite turinį ir kepkite ant vidutinės ugnies 10 minučių.
žingsnis 4 iš 5
Mes nuplauname pomidorus, supjaustome juos ir siunčiame į keptuvę. Kepame dar 5 minutes.
žingsnis 5 iš 5
Karštą patiekalą padalinkite į dalis ir pagal skonį įberkite šviežių žolelių. Atlikta, galite tarnauti!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *