Vištienos kepenėlės folijoje orkaitėje
0
1234
Virtuvė
Pasaulis
Kalorijų kiekis
154,3 kcal
Porcijos
4 prievadas.
Maisto gaminimo metas
20 minučių.
Baltymai *
8,3 gr.
Riebalai *
11,9 gr.
Angliavandeniai*
30,6 gr.
Mes siūlome paprastą ir gana greitą vištienos kepenų paruošimo receptą. Tai gerai, nes nereikia kepti kepenų: tereikia įdėti į foliją ir greitai iškepti orkaitėje. Be to, įpilkite raudonų svogūnų. Keista, kad kepenys nepasirodo sausos: greitai iškepusios išlaiko sultingumą. Ir jums nereikia plauti viryklės nuo būdingų purslų - šis receptas taupo energiją valant.
Ingridientai
Virimo procesas
Į keptuvę įpilkite nurodytą kiekį sviesto, ištirpinkite iki skystos būsenos. Paruoštą svogūną dėkite į aliejų, pabarstykite žiupsneliu druskos ir maišydami pakepinkite, kol suminkštės. Kai svogūnas taps skaidrus, pabarstykite jį granuliuotu cukrumi, sumaišykite ir leiskite karamelizuotis. Svogūnų gabaliukai turėtų tapti aukso rudos spalvos.
Gero apetito!