Vištienos kotletai su bulvėmis keptuvėje

0
811
Virtuvė Rytų Europos
Kalorijų kiekis 116,9 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 50 minučių
Baltymai * 9,4 gr.
Riebalai * 12 gr.
Angliavandeniai* 7 gr.
Vištienos kotletai su bulvėmis keptuvėje

Vištienos kotletus su bulvėmis lengviau nei bet kada iškepti keptuvėje. Patiekalas pasirodo ypač patenkintas ir maistingas. Ir aromatas tiesiog puikus. Kaip tik tai, ko reikia šeimos vakarienei.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Vištieną supjaustykite gabalėliais ir sumalkite mėsmale.
žingsnis 2 iš 5
Sutarkuokite bulves ir išspauskite sultis.
žingsnis 3 iš 5
Česnaką išspauskite per spaudą.
žingsnis 4 iš 5
Sumaišykite bulvių košę ir vištieną, įpilkite kiaušinio, druskos, pipirų ir česnako. Išminkykite maltą mėsą ir suformuokite iš jos kotletus.
žingsnis 5 iš 5
Keptuvę sutepkite augaliniu aliejumi. Kad kotletai nesudegtų, mes nedelsdami jį pašildome, o tada dedame į keptuvę. Kepkite iš abiejų pusių 5-7 minutes. ir tarnauti!

Gero apetito!

 

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *