Vištienos kotletai su manų kruopomis orkaitėje

0
2016
Virtuvė Rytų Europos
Kalorijų kiekis 164,9 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 45 minutes
Baltymai * 12,7 g
Riebalai * 11,3 gr.
Angliavandeniai* 11 gr.
Vištienos kotletai su manų kruopomis orkaitėje

Orkaitėje kepti vištienos kotletai su manų kruopomis yra vienas populiariausių receptų. Jie yra labai patenkinti, sveiki ir kvapni. Maloni auksinė pluta ir švelni malta mėsa maloniai paįvairins šeimos vakarienę!

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Perkelkite vištienos filė į maišytuvo dubenį ir sumalkite.
žingsnis 2 iš 6
Lygiu būdu paruoškite lanką.
žingsnis 3 iš 6
Giliame inde sumaišykite kiaušinį, svogūną, manų kruopas ir vištienos filė. Faršą pagardinkite druska ir prieskoniais, išmaišykite ir palikite 15 minučių, kad manų kruopos išbrinktų.
žingsnis 4 iš 6
Sūrį supjaustykite mažo storio juostelėmis.
žingsnis 5 iš 6
Kotletus formuojame iš paruoštos maltos mėsos.
žingsnis 6 iš 6
Kepimo skardą ištepti aliejumi ir dėti ant jos kotletus, pašauti į įkaitintą orkaitę ir kepti 25 minutes. 180 laipsnių kampu. Per 10 minučių. ant kiekvieno kotleto uždėkite gabalėlį sūrio.

Gero apetito!

 

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *