Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Vištienos sparneliai meduje ir sojos padažas keptuvėje

Vištienos sparneliai meduje ir sojos padažas keptuvėje

0
1454
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 126,7 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 50 minučių
Baltymai * 14,8 g
Riebalai * 13,6 gr.
Angliavandeniai* 7,9 gr.
* 100 gr. produktas
Vištienos sparneliai meduje ir sojos padažas keptuvėje
Turinys

Vištienos sparneliai retai virti kaip savarankiškas patiekalas, juose mažai mėsos, tačiau jie pasirodo traškūs ir traškūs. Galite juos labai skaniai kepti keptuvėje su medumi ir sojos padažu.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Patikrinkite, ar sparnuose nėra plunksnų likučių, nuplaukite ir išdžiovinkite.
žingsnis 2 iš 5
Kepkite sparnelius keptuvėje iki auksinės rudos spalvos.
žingsnis 3 iš 5
Tada į sparnelius suberkite smulkintą česnaką ir raudonuosius pipirus, pakepinkite 3-5 minutes.
žingsnis 4 iš 5
Tada įpilkite medaus, sojos padažo, citrinos sulčių ir pomidorų pastos. Išmaišykite keptuvės turinį ir troškinkite 20 minučių.
žingsnis 5 iš 5
Vištienos dangteliai yra labai aromatingi ir vidutiniškai sūrūs.
Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *