Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kiaulienos gabalėlis su bulvėmis, keptas folijoje orkaitėje

Kiaulienos gabalėlis su bulvėmis, keptas folijoje orkaitėje

0
1069
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 170,4 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 100 minučių
Baltymai * 5 gr.
Riebalai * 19,2 g
Angliavandeniai* 6,9 gr.
* 100 gr. produktas
Kiaulienos gabalėlis su bulvėmis, keptas folijoje orkaitėje
Turinys

Kepta mėsa ir bulvės orkaitėje išspręs problemą su sočia vakariene visai šeimai. Folijoje maistas tolygiai iškepęs ir prisotintas prieskonių aromatais. Be to, šis virimo būdas išsprendžia riebių indų plovimo problemą.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Kiaulieną galima virti iš vieno gabalo arba padalyti į porcijas. Mėsą lengvai plakame plaktuku, pasūdome ir pagardiname.
žingsnis 2 iš 5
Bulves nulupkite, nuplaukite ir supjaustykite plonais griežinėliais. Svogūnus taip pat supjaustykite žiedais.
žingsnis 3 iš 5
Ant stalo padėkite foliją dviem sluoksniais, sutepkite augaliniu aliejumi ir išdėliokite svogūnų žiedus.
žingsnis 4 iš 5
Kiaulieną dėkite ant svogūno, aptepkite majonezu, tada sudėkite bulves, pasūdykite ir aptepkite grietine.
žingsnis 5 iš 5
Surinkite folijos kraštus centre ir laikykite juos kartu. Kepkite patiekalą orkaitėje 180 laipsnių temperatūroje 40-50 minučių. Po to išskleiskite foliją ir virkite dar 15-20 minučių. Patiekite karštą keptą kiaulieną su bulvėmis.
Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *