Gira iš avižų ir medaus
0
3342
Virtuvė
Rusų
Kalorijų kiekis
20,2 kcal
Porcijos
3,5 l.
Maisto gaminimo metas
7 dienos
Baltymai *
0,8 gr.
Riebalai *
0,5 gr.
Angliavandeniai*
4,4 gr.
Gira yra iš pradžių rusiškas tradicinis gėrimas, kuris puikiai numalšina troškulį karštą dieną. Šiandien mes gaminsime girą ant sveikų avižų, pridėdami medaus. Pirmiausia, užpilant avižas, būtina pašalinti raugą, iš kurio vėliau bus gauta puiki gira. Naudojant nedidelį kiekį medaus paruošimo procese, gėrimui bus suteiktos malonios medaus natos ir švelnus medaus skonis.
Ingridientai
Virimo procesas
Po 5 dienų visos avižos pakils krantuose. Išleidžiame vandenį, kuriame buvo užpiltos avižos, mums jo nebereikės. Avižų grūdai yra gerai prisotinti vandeniu ir išbrinkę. Dar kartą užpildykite juos švariu šaltu vandeniu, įpilkite medaus ir cukraus, gerai išmaišykite ir palikite infuzuoti 1–2 dienas. Norėdami gaminti girą, sumaišome cukrų ir medų, nes būtent medus suteiks mūsų girai minkštesnį, minkštesnį ir nepakartojamą skonį, kurio cukrus negali suteikti giros. Jei dėl kokių nors priežasčių nenaudojate medaus, galite jį pakeisti sauja džiovintų vaisių. Būtina atsižvelgti į tai, kad kuo daugiau gėrimo užpilama, tuo didesnis jo aštrumas.