Gira su rugine raugu be mielių
0
4218
Virtuvė
Rusų
Kalorijų kiekis
25,9 kcal
Porcijos
10 uostas.
Maisto gaminimo metas
3 dienos
Baltymai *
0,4 gr.
Riebalai *
0,1 g
Angliavandeniai*
6,2 gr.
Gira su rugių raugu yra ne tik gaivinantis gėrimas, padėsiantis numalšinti troškulį, bet ir tikras maistinių medžiagų sandėlis. Reikėtų pažymėti, kad tokia gira gali tapti okroshka pagrindu. Ir visa tai galima paruošti neišeinant iš savo buto. Svarbiausia - kaupti reikiamus ingredientus: ruginius miltus, vandenį, cukrų ir razinas.