Mėsos lazanija
0
2601
Virtuvė
Italų
Kalorijų kiekis
135,1 kcal
Porcijos
8 uostas.
Maisto gaminimo metas
90 minučių
Baltymai *
5,7 g
Riebalai *
4,5 gr.
Angliavandeniai*
22,8 g
Mėsos lazanija su daugybe sveikų daržovių tikrai suteiks jums gastronominį malonumą. Karštas aromatingas patiekalas mūsų šeimoje dažnai patiekiamas šventinėje puotoje. Išbandykite ir jūs, o lazanija taps jūsų mėgstamiausia.
Ingridientai
Virimo procesas
Svogūnus ir česnakus nulupkite ir smulkiai supjaustykite peiliu. Keptuvę gerai įkaitinkite, supilkite šaukštą augalinio aliejaus, suberkite smulkiai supjaustytą svogūną ir česnaką ir kepkite, kol suminkštės. Baklažanus kruopščiai nuplaukite, nusausinkite popieriniais rankšluosčiais. Supjaustykite į vidutinius kubelius. Cukinijas nuplaukite, nupjaukite galus ir taip pat supjaustykite.
Paprikas nuplaukite, išimkite šerdį ir sėklas, supjaustykite taip pat, kaip ir likusias daržoves. Į keptuvę suberkite maltą mėsą ir nuolat maišydami pakepinkite. Suberkite smulkintas daržoves, pakepinkite. Įpilkite pomidorų į savo sultis, granuliuotą cukrų ir druską. Išmaišykite ir virkite apie 10 minučių.
Gero apetito!