Lazanija su jūros gėrybėmis
0
2657
Virtuvė
Italų
Kalorijų kiekis
127 kcal
Porcijos
6 uostas.
Maisto gaminimo metas
60 minučių
Baltymai *
7,7 g
Riebalai *
6 gr.
Angliavandeniai*
19,6 gr.
Lazanija su jūros gėrybėmis turi subtilų subtilų skonį, sultingumą ir būdingą aromatą. Kepdami jūros gėrybes, įpilkite baltojo vyno, kuris gatavam patiekalui suteikia įdomų skonį. Renkantis sūrį, rekomenduojame naudoti mocarelą, nes subtili tekstūra ir švelnus skonis idealiai dera su jūros gėrybėmis.
Ingridientai
Virimo procesas
Prieš gaminant jūros gėrybes reikia visiškai atšildyti, nuplauti ir sudėti į kiaurasamtį. Bet koks drėgmės perteklius turėtų nutekėti. Nuplaukite porus ir supjaustykite plonais žiedais. Į keptuvę supilkite alyvuogių aliejų ir kaitinkite, kol įkais. Mes paskleidžiame susmulkintus porus ir kepame ant vidutinės ugnies porą minučių. Paruoštas jūros gėrybes paskleidžiame ant svogūno, išmaišome ir toliau kepame dar penkias minutes. Supilkite baltą pusiau sausą vyną, įberkite druskos ir juodųjų pipirų pagal skonį. Išmaišykite ir virkite dar dvi tris minutes - per tą laiką dalis vyno turėtų išgaruoti. Jei keptuvėje susikaupė per daug skysčio, geriau jį nusausinti.
Norėdami paruošti „Bechamel“ padažą, keptuvėje arba puode ištirpinkite sviestą. Supilkite nurodytą kiekį miltų ir nuolat maišydami kepkite iki šviesiai rudos spalvos. Supilkite pieną į keptuvę plona srovele, nenustodami trukdyti. Maišymui patogu naudoti šluotelę - taip išvengsite gabalėlių susidarymo. Virkite padažą dvi ar tris minutes, kol jis sutirštės. Virimo pabaigoje įpilkite druskos ir juodųjų pipirų pagal skonį. Mocarelos sūrį supjaustykite plonais griežinėliais.
Gero apetito!