Aštrus lecho žiemai

10 dažniausiai naudojamų ingredientų „Lecho“ kategorijoje

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Granuliuotas cukrus 399 0 0 100
Aitriosios paprikos 27 1.3 0.1 5.3
Daržovių aliejus 899 0 99.9 0
Česnakai 14.9 0.7 0 3
Svogūnai 41 1.4 0.2 8.2
Morkos 35 1.3 0.1 6.9
Cukinijos 24 0.6 0.3 4.6
Lauro lapas 313 7.6 8.4 48.7
Juodųjų pipirų žirneliai 251 10.4 3.3 38.7
Baklažanas 24 1.2 0.1 4.5