Tingi kopūstai sukasi katile
0
5853
Virtuvė
Rytų Europos
Kalorijų kiekis
90,5 kcal
Porcijos
8 uostas.
Maisto gaminimo metas
70 minučių
Baltymai *
3,8 g
Riebalai *
2 gr.
Angliavandeniai*
14,4 g
Tingūs kopūstų ritinėliai yra greitas būdas virti klasikinius kopūstų ritinius. Skoniu jie niekuo nenusileidžia klasikiniams, ta pati sudėtis: malta mėsa, kopūstai, morkos, ryžiai ir prieskoniai, o praleidžiamas laikas yra daug mažesnis. Išbandykite mūsų receptą, esame tikri, kad jums patiks!
Ingridientai
Virimo procesas
Smulkiai supjaustykite kopūstus, sudėkite į dubenį ir užpilkite verdančiu vandeniu. Leiskite pastovėti 5 minutes. Kopūstai šiek tiek suminkštės. Tada nupilame vandenį ir išspaudžiame kopūstus. Šiuo metu nuplauname ryžius, sudedame į puodą ir verdame, kol suminkštės, nukošiame vandenį ir paliekame atvėsti.
Keptus kopūstų suktinukus sudėkite ant troškintų daržovių į katilą. Dubenyje sumaišykite česnaką, druską ir pipirus, pomidorų padažą ir praskieskite trupučiu vandens. Gautą padažą įpilkite į kopūstų ritinius ir užpilkite vandeniu, kad apsemtų kopūstų ritinius, ir užvirkite. Tada ant viršaus uždėkite kelis kopūstų lapus, suberkite lauro lapus. Sumažinkite ugnį, uždenkite ir palikite troškintis katile 30-40 minučių.
