Tingūs kopūstų ritinėliai orkaitėje

Tingi kopūstų ritinėliai orkaitėje yra neįtikėtinai paprastas ir skanus patiekalas. Nėra prasmės susukti maltos mėsos į virtus kopūstus, kepti kotletus keptuvėje, apversti iš vienos pusės į kitą. Pakanka juos iškepti nedideliame padaže ar majoneze. Tuo pačiu metu jų skonis išliks idealus, tirpstantis burnoje ir aromatingas. Naudokite bet kurį iš siūlomų receptų ir gydykite savo artimuosius.

10 populiariausių ingredientų tinginių kopūstų ritiniuose

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Svogūnai 41 1.4 0.2 8.2
Baltieji kopūstai 25 1.3 0.1 3.3
Daržovių aliejus 899 0 99.9 0
Morkos 35 1.3 0.1 6.9
balti ryžiai 365 7.1 0.7 78.7
Grietinė 206 2.5 20 3.4
Malta mėsa 165.9 14.7 11.6 0.7
Pomidorų pasta 53.8 2.5 0.7 9.7
Granuliuotas cukrus 399 0 0 100
Žalieji 32.6 1.9 1 3.9