Cukinijos pyragai orkaitėje

0
1462
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 80,8 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 50 minučių
Baltymai * 3,2 gr.
Riebalai * 7,2 gr.
Angliavandeniai* 3,1 gr.
Cukinijos pyragai orkaitėje

Kai kepame tortilijas keptuvėje, jos sugeria didelį kiekį aliejaus, o tai sumažina jų naudingąsias savybes. Todėl siūlome orkaitėje kepti skanius moliūgų pyragus.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Cukinijas nuplaukite ir sutarkuokite ant rupios trintuvės, šiek tiek pasūdykite, išmaišykite ir palikite 10 minučių. Per tą laiką cukinijos išleis sultis, kurias reikės išspausti.
žingsnis 2 iš 5
Žalumynus nuplaukite ir supjaustykite peiliu. Nulupkite česnaką ir praeikite per spaudą.
žingsnis 3 iš 5
Į cukiniją įpilkite žalumynų, česnako, citrinos žievelės, kiaušinių, prieskonių ir miltų.
žingsnis 4 iš 5
Uždenkite kepimo skardą kepimo popieriumi, šaukštu formuokite pyragus iš gautos tešlos.
žingsnis 5 iš 5
Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių, įdėkite kepimo skardą su pyragaičiais. Kepkite tortilijas 15 minučių, tada išimkite kepimo skardą, apverskite tortilijas į kitą pusę ir kepkite dar 10 minučių. Jie gali būti patiekiami su grietine ar kitu jūsų pasirinktu padažu.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *