Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ desertai
  3. ➠ desertai
  4. ➠ Citrininis keksiukas PP

Citrininis keksiukas PP

0
2585
Virtuvė Italų
Kalorijų kiekis 112,4 kcal
Porcijos 9 uostas.
Maisto gaminimo metas 70 minučių
Baltymai * 7,2 gr.
Riebalai * 4,3 gr.
Angliavandeniai* 13,4 gr.
* 100 gr. produktas
Citrininis keksiukas PP
Turinys

Tiems, kurie laikosi PP principų, siūlome šį mažo kaloringumo dietinio pyrago receptą. Įprastus kvietinius miltus jis pakeičia pilno grūdo, o cukrų - saldikliais, natūraliais ar sintetiniais. Tešla minkoma kefyru.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Pirmiausia paruoškite visus keksiukų kepimo produktus. Paruoškite citrinos žievelę patys arba paimkite paruoštą. Gerkite kefyrą su nedideliu riebalų kiekiu. Viso grūdo miltus galite pakeisti kukurūzais arba ryžiais.
žingsnis 2 iš 6
Miltus persijokite į dubenį tešlai minkyti ir įpilkite citrinos žievelės bei saldiklio. Viską sumaišyti.
žingsnis 3 iš 6
Tada kiaušinius supilkite į miltus, įpilkite kefyro ir minkykite tešlą iki vientisos masės.
žingsnis 4 iš 6
Šiuo metu į tešlą galite įdėti razinų, kapotų riešutų ar juodojo šokolado gabalėlių.
žingsnis 5 iš 6
Supilkite tešlą į bet kokias formas, užpildydami jas ne daugiau kaip 2/3 tūrio.
žingsnis 6 iš 6
Kepkite citrininius bandeles orkaitėje 180 ° C temperatūroje 50 minučių. Tada šiek tiek atvėsinkite, išimkite iš formelių ir galite patiekti.

Valgyk savo sveikatai!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *