Cukinijų ir sūrio bandelės

0
1689
Virtuvė Amerikietis
Kalorijų kiekis 259,6 kcal
Porcijos 4 uostas.
Maisto gaminimo metas 40 minučių
Baltymai * 15,7 g
Riebalai * 10 gr.
Angliavandeniai* 39,8 g
Cukinijų ir sūrio bandelės

Noriu pasidalinti nuostabiu skanių ir švelnių bandelių su cukinijomis ir sūriu receptu. Šie bandelės yra puiki alternatyva keptiems moliūgų blynams. Bandelės yra sultingos ir tikrai patiks visiems cukinijų mėgėjams.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 9
Vidutines cukinijas gerai nuplaukite po šaltu tekančiu vandeniu. Išdžiovinkite ir tada sutarkuokite ant rupios trintuvės. Jei cukinija nėra jauna, prieš pjaustydami ją nulupkite daržovių skustuku, supjaustykite išilgai, o tada nulupkite šerdį ir sėklas. Jei cukinija per sultinga, išspauskite skysčio perteklių.
žingsnis 2 iš 9
Įmuškite vištienos kiaušinius. Kruopščiai sumaišykite.
žingsnis 3 iš 9
Įpilkite reikiamą kiekį manų kruopų. Gerai ismaisyti.
žingsnis 4 iš 9
Tada ant rupios trintuvės sutarkuokite kieto sūrio. Tada įpilkite į tešlą, supilkite reikiamą pieno kiekį ir gerai išmaišykite.
žingsnis 5 iš 9
Įpilkite druskos ir juodųjų pipirų. Išmatuokite reikiamą kvietinių miltų kiekį ir persijokite per smulkų sietelį į atskirą gilų indą. Įpilkite kepimo miltelių ir gerai išmaišykite. Į gautą tešlą palaipsniui įpilkite sausų ingredientų.
žingsnis 6 iš 9
Gerai išmaišykite iki vientisos masės.
žingsnis 7 iš 9
2/3 aukščio popieriaus formas užpildykite paruošta tešla. Tada įdėkite į orkaitę, įkaitintą iki 190 laipsnių. Kepkite bandeles apie 20-25 minutes. Bandelių pasirengimą patikrinkite dantų krapštuku arba mediniu iešmu.
žingsnis 8 iš 9
Pasibaigus laikui, atsargiai, kad nesudegtumėte, išimkite bandeles iš orkaitės. Karštus bandeles šiek tiek atvėsinkite, tada padėkite ant indo. Jei norite, papuoškite šviežiomis žolelėmis, nuplovę po šaltu vandeniu ir išdžiovinę.
žingsnis 9 iš 9
Patiekite šiek tiek atvėsusias cukinijų ir sūrio bandeles.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *