Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Manna
  3. ➠ Manna
  4. ➠ Mannikas be kiaušinių ir miltų ant kefyro

Mannikas be kiaušinių ir miltų ant kefyro

0
1009
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 243,2 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 60 minučių
Baltymai * 4,4 gr.
Riebalai * 3,1 gr.
Angliavandeniai* 52,5 g
* 100 gr. produktas
Mannikas be kiaušinių ir miltų ant kefyro
Turinys

Skani manna gaunama net iš minimalaus ingredientų rinkinio. Iš recepto galite pašalinti miltus ir kiaušinius, todėl gauname dar lengvesnį ir malonesnį desertą.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Giliame dubenyje sumaišykite visus sausus ingredientus: miltus, cukrų, vaniliną, soda ir manų kruopas.
žingsnis 2 iš 6
Tada palaipsniui pradedame pilti kefyrą.
žingsnis 3 iš 6
Plakite mišinį, kol visiškai pašalinsite gabalėlius. Manų tešlą palikite 20 minučių užvirti.
žingsnis 4 iš 6
Kepimo indą ištepkite sviestu.
žingsnis 5 iš 6
Tolygiai supilkite manos tešlą. Mes siunčiame į įkaitintą orkaitę iki 180 laipsnių 30 minučių.
žingsnis 6 iš 6
Mes išimame gatavą maną iš orkaitės. Gavome desertą be kiaušinių ir miltų! Galima patiekti prie stalo. Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *