Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Manna
  3. ➠ Manna
  4. ➠ Mannik ant kefyro be miltų orkaitėje

Mannik ant kefyro be miltų orkaitėje

0
1071
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 203,7 kcal
Porcijos 8 uostas.
Maisto gaminimo metas 70 minučių
Baltymai * 6,5 gr.
Riebalai * 4,8 gr.
Angliavandeniai* 41,5 g
* 100 gr. produktas
Mannik ant kefyro be miltų orkaitėje
Turinys

Mannikas ant kefyro nepridedant pieno pasirodo labai švelnus, lengvas ir trapus. Paprastas virimo procesas neužima daug laiko, o paruoštas patiekalas bus puikus desertas ar net pusryčiai.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Manų kruopas užpilti kefyru, išmaišyti ir palikti 20 minučių, kol javai išbrinks.
žingsnis 2 iš 6
Atskirai išplakti kiaušinius su cukrumi ir vanile.
žingsnis 3 iš 6
Tada į kiaušinių mišinį įpilkite ištirpinto sviesto ir kefyre išbrinkintų manų kruopų.
žingsnis 4 iš 6
Suberkite kepimo miltelius ir plakite iki vientisos masės.
žingsnis 5 iš 6
Tada supilkite jį į kepimo indą.
žingsnis 6 iš 6
Virkite manną be miltų 30 minučių 180 laipsnių temperatūroje. Tada leiskite kepiniams šiek tiek atvėsti, supjaustykite ir patiekite. Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *