namai
➠ Manna
➠ Manna
➠ Mannik ant grietinės su bananu

Mannik ant grietinės su bananu

2182

Virtuvė Rusų

Kalorijų kiekis 185,9 kcal

Porcijos 4 prievadas.

Maisto gaminimo metas 70 minučių

Baltymai * 6,7 g

Riebalai * 6,3 gr.

Angliavandeniai* 32,9 g

Turinys

„Mannik“ su bananų griežinėliais yra puikus skanus ir stebėtinai švelnus patiekalas, kurį galima patiekti pusryčiams arba kaip desertą. Dėl to, kad tešla minkoma su grietine, pyragas turi malonų kreminį skonį ir aromatą, o bananas puikiai dera su subtilia tekstūra.

Ingridientai

Manų kruopos 200 gr. Grietinė 200 ml. Kiaušinis 2 vnt. Kvietiniai miltai 150 g Granuliuotas cukrus 180 g Sviestas 100 g Kepimo milteliai 1 šaukštelis Bananas 2 vnt.

Virimo procesas

Į gilų dubenį supilkite manų kruopas, įpilkite grietinės, kruopščiai sumaišykite produktus ir palikite 30–40 minučių kambario temperatūroje, kad manų kruopos išbrinktų.

Po kurio laiko į dubenį manų kruopų įmuškite kiaušinius, įpilkite ištirpinto šiek tiek atvėsinto sviesto ir cukraus. Gerai sumaišykite ingredientus.

Tada į tešlą persijojame miltus ir kepimo miltelius ir mikseriu minkome tešlą, kad joje nebūtų gabalėlių. Tešla turi būti vienalytė ir savo konsistencija priminti tirštą grietinę.

Kepimo indą ištepkite augaliniu aliejumi ir į jį suberkite pusę tešlos, tada ant tešlos dėkite prinokusius bananus, supjaustytus griežinėliais, ir uždenkite juos antrąja tešlos puse. Naudodami silikoninę mentelę, išlyginkite tešlą iš viršaus. Dedame maną kepti į orkaitę, įkaitintą iki 180 laipsnių 40-50 minučių.

Mes išimame gatavą maną iš orkaitės ir paliekame 10-15 minučių, kad šiek tiek atvėstų. Tada išimame iš formos ir dedame ant indo. Leiskite atvėsti 20-25 minutes.