Mannik ant jogurto lėtoje viryklėje
0
881
Virtuvė
Rusų
Kalorijų kiekis
205,8 kcal
Porcijos
6 uostas.
Maisto gaminimo metas
115 minučių
Baltymai *
5,4 gr.
Riebalai *
6 gr.
Angliavandeniai*
49 gr.
Dažnai manniką verdu ant jogurto lėtoje viryklėje sekmadienio arbatai. Gatavų kepinių tekstūra yra akyta, puri ir oro. Jogurto dėka gaunamas nepalyginamas subtilus skonis. Aš mirkiau manų kruopas per naktį, bet tai nėra būtina.
Ingridientai
Virimo procesas
Daugialypės terpės dubenį sutepkite nedideliu kiekiu augalinio aliejaus, tada išpilkite paruoštą tešlą, tolygiai paskirstykite ją silikonine mentele. Uždarykite multivarko dangtį. Prietaiso skydelyje pasirinkite režimą „Kepimas“, nustatykite kepimo laiką - 1 valanda. Spustelėkite mygtuką „Pradėti“. Po pyptelėjimo išjunkite prietaisą, palikite maną dar 10-15 minučių.
Mėgaukitės burnoje tirpstančia manna!