Mannikas su apelsinu lėtoje viryklėje

0
1135
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 219,4 kcal
Porcijos 8 uostas.
Maisto gaminimo metas 130 minučių
Baltymai * 7,4 gr.
Riebalai * 6,2 gr.
Angliavandeniai* 57,1 gr.
Mannikas su apelsinu lėtoje viryklėje

Siūlau pasigaminti skanių ir lengvai paruošiamų naminių pyragų, kurie taps jūsų mėgstamiausiais. Net pradedanti šeimininkė gali susidoroti su šiuo receptu. Mannikas su apelsinu, virtas lėtoje viryklėje, pasirodo trapus ir švelnus. Būtinai virkite.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 9
Į gilų indą supilkite reikiamą kiekį kefyro. Tada įpilkite reikiamą kiekį manų kruopų. Gerai išmaišykite ir palikite išbrinkti apie 20-30 minučių.
žingsnis 2 iš 9
Apelsiną kruopščiai nuplaukite, užpilkite verdančiu vandeniu, tada nusausinkite popieriniais rankšluosčiais arba padėkite ant švaraus sauso rankšluosčio. Apelsino žievelę sutarkuokite stambia tarka ir suberkite į išbrinkusias manų kruopas.
žingsnis 3 iš 9
Supilkite vištienos kiaušinius į gilų indą ir įpilkite reikiamo kiekio granuliuoto cukraus. Maišytuvu kruopščiai plakite, kol granuliuoto cukraus kristalai visiškai ištirps ir gausis puri vienalytė konsistencija. Taip pat galite naudoti šluotelę. Į išbrinkusią manų kruopą įmaišykite išplaktą kiaušinių masę ir gerai išmaišykite.
žingsnis 4 iš 9
Apelsiną ir žievelę nulupkite, padalinkite į skilteles, o tada supjaustykite vidutinio dydžio gabalėliais. Pabarstykite kukurūzų krakmolu.
žingsnis 5 iš 9
Supilkite į tešlą, įberkite druskos ir gerai išmaišykite.
žingsnis 6 iš 9
Išmatuokite reikiamą kvietinių miltų kiekį ir persijokite per smulkų sietelį į atskirą indą. Įpilkite kepimo miltelių ir gerai išmaišykite. Į tešlą keliais etapais įpilkite sausų ingredientų ir gerai išmaišykite.
žingsnis 7 iš 9
Daugialypės terpės dubenį sutepkite nedideliu kiekiu augalinio aliejaus, tada išpilkite paruoštą tešlą, tolygiai paskirstykite ją silikonine mentele. Uždarykite multivarko dangtį. Prietaiso skydelyje pasirinkite režimą „Kepimas“, nustatykite kepimo laiką - 1 valanda. Spustelėkite mygtuką „Pradėti“. Po pyptelėjimo išjunkite prietaisą, palikite maną dar 15 minučių.
žingsnis 8 iš 9
Tada atidarykite prietaiso dangtį ir naudodami garinimo krepšį atsargiai išimkite maną ir padėkite ją ant indo. Visiškai atvėsinkite ir pabarstykite trupučiu cukraus pudros.
žingsnis 9 iš 9
Atvėsusią maną su apelsinu supjaustykite porcijomis ir patiekite su mėgstamais gėrimais.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *