namai
➠ Manna
➠ Manna
➠ Mannik su braškių uogiene

Mannik su braškių uogiene

1137

Virtuvė Rusų

Kalorijų kiekis 172,5 kcal

Porcijos 10 uostas.

Maisto gaminimo metas 90 minučių

Baltymai * 5,8 gr.

Riebalai * 5,9 gr.

Angliavandeniai* 38,2 g

Turinys

Jei norite maloniai nustebinti savo šeimą skaniais ir greitais naminiais pyragaičiais, naudokite paprastą ir lengvai paruošiamą manos su braškių uogiene receptą. Dažnai tokius pyragus kepu pavasarį, kai atsargų dar yra uogienės, ir netrukus prasidės šviežių uogų sezonas.

Ingridientai

Kvietiniai miltai 200 gr. Kiaušinis 1 kompiuteris. Daržovių aliejus 100 ml Kefyras arba rūgpienis 200 ml. Granuliuotas cukrus 160 g Kepimo milteliai 1 šaukštelis Manų kruopos 200 gr. braškių džemas 150 g

Virimo procesas

Į gilų indą supilkite reikiamą kiekį manų kruopų. Tada išpilkite reikiamą kiekį kefyro. Kruopščiai sumaišykite ir palikite maždaug 20-30 minučių, kad išbrinktų, retkarčiais pamaišydami.

Į išbrinkusią manų kruopą įmuškite vištienos kiaušinį ir įpilkite reikiamo kiekio granuliuoto cukraus bei braškių uogienės. Kruopščiai sumaišykite maišytuvu iki vientisos masės. Taip pat galite naudoti šluotelę. Išmatuokite reikiamą kvietinių miltų kiekį ir per tešlą persijokite per sietelį kartu su kepimo milteliais, gerai išmaišykite.

Supilkite augalinį aliejų ir gerai išmaišykite. Užpildykite metalinę kepimo formą paruošta tešla, prieš tai ją sutepę nedideliu kiekiu augalinio aliejaus. Įdėkite formą į orkaitę, įkaitintą iki 190 laipsnių. Kepkite manną apie 35–40 minučių. Kepimo pasirengimą patikrinkite dantų krapštuku. Jis turi būti visiškai sausas.

Praėjus laikui, atsargiai, kad nesudegtumėte rankų, iš orkaitės išimkite formą su manna, šiek tiek atvėsinkite, o tada išimkite desertą iš metalinės formos. Atvėsusią manną su braškių uogiene sudėkite į indą.