namai
➠ Manna
➠ Manna
➠ Manniko zebras ant kefyro

Manniko zebras ant kefyro

2888

Virtuvė Rusų

Kalorijų kiekis 182,1 kcal

Porcijos 10 uostas.

Maisto gaminimo metas 60 minučių

Baltymai * 8,4 gr.

Riebalai * 7,9 gr.

Angliavandeniai* 36 gr.

Turinys

Mannik zebras atrodo labai įdomiai, o tai maloniai nustebins ne tik jūsų šeimą, bet ir svečius. Ši išvaizda gaunama pridedant kakavos. Pats desertas pasirodo švelnus ir skanus.

Ingridientai

Manų kruopos 1 valgomasis šaukštas. Kefyras 2 šaukštai. Miltai 1 valgomasis šaukštas. Granuliuotas cukrus 150 g Kepimo soda 0,5 šaukštelio Kakavos milteliai 2 šaukštai Daržovių aliejus 100 g Sviestas tepimui

Virimo procesas

Manų kruopas supilkite į patogų gilų indą, užpildykite dviem stiklinėmis kefyro.

Kruopščiai sumaišykite kefyrą su manų kruopomis ir įpilkite į jas cukraus. Dar kartą sumaišykite ir palikite 30 minučių išbrinkti.

Išbrinkus manų kruopoms, galite įberti miltų ir sodos. Kruopščiai sumaišykite. Tada supilkite stiklinę augalinio aliejaus ir vėl sumaišykite, kol gaunama vienalytė tešla.