Manų kruopos yra universalūs javai, dedami į kotletus ir dedami į pyragus. Kepimo metu suminkštėjusi ir patinusi manų kruopos įgauna unikalią purią sultingą tekstūrą, kurios dėka mannikai tapo tokiu ypatingu ir atpažįstamu kepiniu. Pridėjus uogų, manna tampa dar sultingesnė ir įdomesnė. Galite naudoti bet kokias uogas: tiek šviežias, tiek šaldytas. Svarbiausia, kad jie būtų visiškai išvalyti nuo taurėlapių, šakelių ir kitų atsitiktinių intarpų, taip pat gerai išdžiovinti.