
Mannikas piene su varške
Naminio kepimo mėgėjai tikrai įvertins varškės maną piene. Manų kruopų ir pieno dėka desertas pasirodys švelnus ir tirštas. „Mannik“ gaminamas iš natūralių produktų, todėl tokie kepiniai taip pat yra sveiki.
Produktas 100 g | Kcal | Baltymas | Riebalai | Angliavandeniai |
---|---|---|---|---|
Granuliuotas cukrus | 399 | 0 | 0 | 100 |
Manų kruopos | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
Varškės sūris | 103.7 | 8.8 | 1.3 | 13.7 |
Sviestas | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Vanilinas | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
Cukraus pudra | 399 | 0 | 0 | 99.8 |
Daržovių aliejus | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Kefyras | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
Grietinė | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Karvės pienas | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |