Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. Manna
  2. ➠ Mannik su varške ant kefyro

Mannik su varške ant kefyro

Manna Orkaitė
Mannikas ant kefyro su varške

Kefyro mannikas su varške yra puikus pusryčių pasirinkimas visai šeimai. Vaikai mėgsta šiuos kepinius, nes jie yra švelnūs ir saldūs. Varškės nauda neabejotina, todėl gaminame ir džiuginame savo artimuosius.

Ingridientai: kefyras 3,2%, kiaušinis, sviestas, varškė 9%, kvietiniai miltai, granuliuotas cukrus, manų kruopos, soda, vanilinas, augalinis aliejus
Kalorijų kiekis: Kalorijų kiekis: 193,4 Kcal
Maisto gaminimo metas: Maisto gaminimo metas: 30 minučių.
Įvertinimas
Manna Orkaitė
Varškės manna ant kefyro orkaitėje

Manos versija su varške paruošiama taip pat paprastai, kaip ir įprasta. Tačiau gatavų kepinių skonis šiek tiek skiriasi: produktas pasirodo sultingesnis ir sodresnis. Kepimo milteliai ir išplakti baltymai neleidžia trupiniui tapti per tankiam, tačiau jo tekstūra vis tiek keičiasi - atsiranda subtilių varškės grūdelių. Varškės riebumas gali būti bet koks, nors verta prisiminti, kad kuo jis riebesnis, tuo švelnesnė ir sultingesnė bus baigta manna.

Ingridientai: manų kruopos, granuliuotas cukrus, kefyras, varškė, kiaušinis, kepimo milteliai, vanilinas, cukraus pudra, augalinis aliejus
Kalorijų kiekis: Kalorijų kiekis: 215,9 Kcal
Maisto gaminimo metas: Maisto gaminimo metas: 20 minučių.
Įvertinimas
Manna Orkaitė
Mannikas su varške ir moliūgu

Mannikas su varške ir moliūgu yra sveikas ir skanus pyragas. Pridėjus moliūgų, galima įgauti naują varškės manos skonį. Gatavų kepinių tekstūra tuo pačiu metu yra subtili ir tanki. Nepaisant to, manos su varške ir moliūgais skonis yra geras. Palepinkite save ir savo artimuosius skaniais ir sveikais pusryčiais!

Ingridientai: varškė, kefyras, moliūgas, kiaušinis, manų kruopos, granuliuotas cukrus, soda, augalinis aliejus, vanilinas, druska, sviestas
Kalorijų kiekis: Kalorijų kiekis: 158,7 Kcal
Maisto gaminimo metas: Maisto gaminimo metas: 15 minučių.
Įvertinimas
Manna Orkaitė
Mannik ant kefyro su varške be miltų

„Mannik“ su varške ant kefyro yra puikus desertas naminei arbatai gerti. Šiame recepte aprašomas tokios manos paruošimas nenaudojant kvietinių miltų. Gatavų kepinių tekstūra yra švelni ir minkšta, o pats desertas yra labai patrauklus ir skanus. Pagal šį receptą paruoštą „Mannik“ įvertins net tie, kurie nemėgsta varškės.

Ingridientai: varškė, kefyras, manų kruopos, granuliuotas cukrus, kepimo milteliai, vanilinas, kiaušinis, cukraus pudra
Kalorijų kiekis: Kalorijų kiekis: 208,7 Kcal
Maisto gaminimo metas: Maisto gaminimo metas: 15 minučių.
Įvertinimas
Manna Multivarka
Mannikas ant kefyro su varške lėtoje viryklėje

„Mannik“ yra vienas iš greito ir skanaus kepimo variantų. Tarp daugelio šio deserto gaminimo receptų galima išskirti maną su varške. Šiame recepte aprašomas manos su varške ant kefyro paruošimas lėtoje viryklėje. Kepiniai yra skanūs, švelnūs ir erdvūs.

Ingridientai: varškė, manų kruopos, kefyras, kvietiniai miltai, granuliuotas cukrus, kiaušiniai, vanilinas, sviestas, kepimo milteliai, cukraus pudra, uogienė
Kalorijų kiekis: Kalorijų kiekis: 227,7 Kcal
Maisto gaminimo metas: Maisto gaminimo metas: 60 minučių
Įvertinimas

10 populiariausių pagal Mannick ingredientų

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Manų kruopos 333 10.3 1 70.6
Granuliuotas cukrus 399 0 0 100
Kefyras 41 3.6 1.5 3.6
Vanilinas 351 0.1 0.1 87.6
Varškės sūris 103.7 8.8 1.3 13.7
Sviestas 661 0.8 72.5 1.3
Cukraus pudra 399 0 0 99.8
Daržovių aliejus 899 0 99.9 0
Kvietiniai miltai 334 10.3 1.1 68.9
Moliūgas 22 1 0.1 4.4

Manna

Rodyti daugiau