
Mannikas su vyšniomis ant kefyro
Su dideliu pasitikėjimu galime pasakyti, kad vaisiai ir uogos yra tikra bet kurio deserto puošmena. Ypač kai kalbama apie kepimą. Iškepti maną su vyšniomis nebus sunku net pradedančiajam virėjui.
Produktas 100 g | Kcal | Baltymas | Riebalai | Angliavandeniai |
---|---|---|---|---|
Manų kruopos | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
Granuliuotas cukrus | 399 | 0 | 0 | 100 |
Cukraus pudra | 399 | 0 | 0 | 99.8 |
Vanilinas | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
Daržovių aliejus | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Sviestas | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Kvietiniai miltai | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Uogos | 305 | 2 | 1 | 82 |
vyšnia | 52 | 0.8 | 0.2 | 10.6 |
Miltai | 334 | 10.3 | 1.1 | 70 |