Marinuoti kopūstai su actu, aliejumi ir greitu česnaku
0
636
Virtuvė
Pasaulis
Kalorijų kiekis
98,5 kcal
Porcijos
3 l.
Maisto gaminimo metas
5 val
Baltymai *
1,2 gr.
Riebalai *
5,1 gr.
Angliavandeniai*
23,7 g
Paruošti tokį užkandį nėra sunku. Kad skonis būtų turtingesnis, įpilkite aitriosios paprikos ir morkų. Norėdami greitai sūdyti, patiekalas užpilamas marinatu.
Ingridientai
Virimo procesas
Užkandžiams paruošti būtinas daržoves paskleidžiame ant stalo darbinio paviršiaus. Kopūstus išlaisviname nuo viršutinio lapų sluoksnio ir išpjauname kelmą. Susmulkinkite jį plonomis juostelėmis. Nuplaukite pipirus ir supjaustykite į dvi dalis išilgai daržovių. Iškirpkite sėklų dėžę ir plėveles. Papriką supjaustykite juostelėmis.
Gero apetito!