Morkų troškinys su varške orkaitėje

0
780
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 129,4 kcal
Porcijos 2 uostas.
Maisto gaminimo metas 60 minučių
Baltymai * 3,8 g
Riebalai * 1,8 gr.
Angliavandeniai* 25,5 g
Morkų troškinys su varške orkaitėje

Troškintuvas iš varškės ir morkų yra puikus pasirinkimas tiems, kuriems sunku maitinti vaiką tokiomis sveikomis morkomis, pilnomis vitaminų. Tokio kepimo metu morkos silpnai jaučiamos, nei suaugęs, nei vaikas neatsisakys iš troškintuvo, ypač jei patiekiant užpilkite kondensuotu pienu, uogiene ar skystu medumi.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 4
Manų kruopas užpilkite šiltu kefyru, leiskite pastovėti pusvalandį.
žingsnis 2 iš 4
Atskirai indelyje sumaišykite kiaušinį ir granuliuotą cukrų, įpilkite vanilino. Viską išplakti iki vientisos masės. Įpilkite kefyre išbrinkusių manų kruopų masę, morkas, nuluptas ir sutarkuotas ant smulkios trintuvės. Įpilkite varškės ir maišykite, kol susimaišys.
žingsnis 3 iš 4
Įdėkite masę į kepimo indą, suteptą augaliniu aliejumi. Iš anksto nustatykite orkaitės temperatūrą iki 200 laipsnių. Kepkite morkų troškintuvą lygiai pusvalandį.
žingsnis 4 iš 4
Prieš patiekdami užpilkite troškintuvą su mėgstamu užpilu ir dalimis supjaustykite griežinėliais.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *